Et Populært Sted For Moderne Kvinner, Som Vil Hjelpe Enhver Kvinne Sovoyu Endre Liv Til Det Bedre

Den vakre gården i badekaret ditt

Den vakre gården i badekaret ditt: ditt

Våre badekar kan være nok til å lage en ekte skjønnhetsgård. Slik er det.

Hvordan lage en skjønnhetsgård i badekaret

Tenk på det: Noen ganger i ditt eget hjem, med noen forandringer og litt mindre latskap, kan du ta vare på kroppen din veldig bra, nesten som i en skjønnhetsgård. Og så vil du sette komforten til hytta din? Faktumet er å kunne velge lydsporet du foretrekker, men også, hvorfor ikke... det selskapet du foretrekker...

Åpenbart kan badet alltid gjøres, men for å sikre at det blir en ekte skjønnhetsbehandling, er det bedre å dedikere deg selv om kvelden eller i week.end... kanskje i de kjedelige søndager hvor du ikke snakker om å gå ut... Noen ganger et fint varmt bad på slutten av dagen viser seg å være en ekte panacea å vaske bort all negativitet som akkumuleres i løpet av dagen. Videre, hvis du er på en diett, men etter en travel dag kommer du hjem sulten og stresset, nedsenker deg selv i et varmt bad, vil du også gå sulten.

Juster vanntemperaturen

Vanntemperaturen skal som regel ikke være mye høyere enn kroppstemperaturen for ikke å senke trykket og ikke skade vevets tone. Hvis du bader om kvelden med veldig varmt vann (40-42°), vil du slappe av og ha en god natts søvn. Selv om du vil våkne opp, må temperaturen være rundt 36-38°. Vedvarende velvære oppstår med et ganske enkelt varmt bad (38-40°). For å fremme blodsirkulasjonen, er det imidlertid alltid god (stram tennene og) for å gi oss en lur med en kalddusj, før du forlater badet.

Det er ikke sant at badet dehydrerer huden

For å tørke er det dårlig vane å la vannet tørke på det uten å dabbing det

Et varmt bad kan også være terapeutisk

I den forstand at det kan lindre følelsen av hindring av luftveiene. Det er også nyttig for å løsne muskler etter idrett. Men i dette tilfellet må du legge til en kg grovt salt (500 g hvis huden din er veldig følsom) i tanken. Salt holder varmt vann lenger og gjør at du svetter, slik at giftstoffer kan "glide seg"

Boblebadspørsmål

Alle boblebadene, selv de utmerkede, gjør selvsagt skummet, og det er ikke bra fordi det er skummet som gjør huden tørr litt, som består av overflateaktive stoffer, det er stoffer som kan irritere huden, spesielt hvis du forsømmer å skylle deg godt etter å ha vært der lathered

Hvordan deflater øynene

For å deflate de tunge øynene på dagen, fordyp fire bomullsdrikker i et basseng med kald helmælk fra kjøleskapet og legg dem på øyelokkene i ca 10 minutter. Vekten, med forkjølelsen av forkjølelsen og næringsprinsippene til melken, vil gi tilbake lyset og vitaliteten din...: Dra nytte av dette øyeblikket for å lage en vakker ansiktsmaske eller en nærende hårpakke: den vanlige avslapningen og vanndampene vil bidra å doble dens effekter. Til slutt lyser et par duftende stearinlys, og hvis du kan, gi opp det elektriske lyset

Aromatiske bad

Bay forlater smerten i lemmerne; Alchemilla forlater for å gjøre huden mer tonet; Bladene for å opprettholde brunfargen; acacia eller borage blomster for å myke huden; Citronella blader for en beroligende effekt; kamilleblomster mot hudrødhet; bikarbonatbad: Ideelt for oljete og uren hud, det har generelt også bløtende og avslappende egenskaper. Hell et pund med natron blandet med en liter vann i glycerinbadet: for tørr og skællende hud, er den ideell for sine bløtende egenskaper. Tilsett 300 g av kli til badvannet for å gjøre huden fløyelsaktig: Kok et kilo hvetekli i fem liter vann. Ikke bruk vaskemidler. Det vil ikke være behov - for tørrkjøl koker noen stykker ginsengrot i 1 l vann. Når fordampningsvannet har redusert til 1/4 l, slå av, la avkjøles og kast i badekaret. En metode som kommer fra øst for å hydrere huden din til det maksimale - for et tonisk bad legger til 1 håndfull natron, 1 håndfull badesalt, 2 håndfull risstivelse til vannet.

For å få mest mulig ut av fordelene med urter i badekaret ditt, uten å beskytte det for mye eller tette det med rester, vennligst bruk det med en liten klutpose fylt med blader eller blomster du har valgt og plasser den direkte under vannet.

Personlig badesalter

Badesaltene på markedet er ofte utstyrt med svært sterke parfymer og tilpasser seg ikke alltid til vår smak. Før du gir opp med dem, kan du forberede tilpassede med en enkel oppskrift. Ta 1 kg normalt grovt kokesalt og legg det i en glassburk med en lufttett forsegling (som for konserver). Legg noen dråper med vanlig parfyme og lukk godt. La det hvile i omtrent tjue dager på et tørt sted, og til og med flytte blandingen

Japansk bad

Dypt forskjellig fra det vestlige badet, er oppfatningen av "Furo" - som badet kalles på japansk - likt det sosiale og kulturelle aspektet av det tyrkiske eller romerske badet, hvor man ikke bare håndterer sin egen hygiene, men utfører en ritual dedikert til kropp og sinn. Det er noen enkle regler som gjør det unikt. Først av alt, legg klærne dine i et omkledningsrom og skriv inn Furo innpakket i et håndkle. Karet er ikke brukt til såpe og skylling, men bare for dykking, gjenstående sitter. Hensikten med å bo i badekaret i noen minutter er å slappe av og hvile. Det samme vannet vil da ikke bli kastet bort, men vil bli gjenbrukt av andre familiemedlemmer. Vann har en tendens til å endres bare en gang om dagen.

Ved siden av badekaret er en tre bankett normalt plassert. Her setter vi oss ned for å såpe oss. Skuffer plassert i nærheten av avføringen vil bli brukt til å skylle såpekroppen. Å gjøre det hjemme: Begynn med å vaske deg selv og kaste vann over det med bassenger. Så såp deg selv godt og gni deg selv og skyll deg selv. Endelig, immaculately ren, fordyp deg i et badekar full av rent kokende vann

Video: Reiki master meets Jesus


Meny