Et Populært Sted For Moderne Kvinner, Som Vil Hjelpe Enhver Kvinne Sovoyu Endre Liv Til Det Bedre

Detto Fattis oppskrifter i dag 13. mars: lys minestron med kanadisk ris

Detto Fattis oppskrifter i dag 13. mars: lys minestron med kanadisk ris: minestron

Dagens Detto Fatto oppskrift er super sunn og lys og presenteres åpenbart for oss av Paola Galloni: det er en lett vegetabilsk suppe ledsaget av kanadisk ris

Oppskrifter av Detto Fatto fra 13. mars i dag

Paola Galloni vender tilbake til stil til Detto Fatto med en av hennes lyse oppskrifter. I dag er den gode kokken som ble kjent, takket være Masterchef, til Detto Fatto en super sunn, men også næringsrik oppskrift, som alltid veldig egnet for schiscetta å ta på jobb. Det er en veldig god vegetabilsk minestrone som utfyller en veldig spesiell og lite brukt ingrediens i italiensk mat, det er den såkalte "canadiske risen". La oss se hva det er.

Minestrone lys av Paola Galloni

Som vi forventet, er denne minestronen veldig spesiell for bruk av vill kanadisk ris (det kan fortsatt bli erstattet med venere ris eller brun ris) tilberedt separat og deretter lagt til minestrone, som er utmerket spesielt for å lage schiscetta. Kanadisk vilt ris er ikke en ekte ris, det er en plante som kalles akvatisk luke, og det er utmerket fordi det er helt glutenfritt. Å finne det på markedet er ikke vanskelig, selv om det er ganske dyrt.

Det er en vegetabilsk eneste suppe. Begynn med å plassere gulrøtter, purre, selleri, terninger med courgetter og erter i en gryte (du kan også bruke frosne). Dekk deretter med vann og legg på brannen i ca 30 minutter. Legg deretter tomatpuréen. Endelig legges baby spinat, som bare må visne.

La oss begynne å forberede kanadisk ris, som må være gjennomvåt for en natt før du blir kokt (hvis vi går forbi, må maten ta vare på ca. 50 minutter). Vi legger det i kokende vann der det må kokes i ca 20 minutter. Da kan vi kombinere minestrone og ris garnering med persille. For schiscettaen kan de to komponentene i parabolen bli båret i to separate bokser for å kombinere risen med minestronen bare når den forbrukes, slik at risen ikke blir gjennomvåt.

Her er lenken for å se videoen med oppskriften av lys minestron med kanadisk ris på Raiplay.

Video:


Meny